Poate ai pregătit un discurs bun. Poate ți-ai ales cuvintele cu grijă. Ai controlat tonul, ai exersat pauzele… și totuși, ceva nu ajunge la public.

Ce anume?

Gesturile tale.

Comunicarea nonverbală transmite chiar mai mult decât vocea. Iar corpul tău, fără să-ți dai seama, poate spune: „Sunt nesigur”, „Sunt plictisit” sau „Vreau să scap cât mai repede de aici.”

Iată câteva ticuri și gesturi de evitat atunci când vorbești în public:

  • ✅ Frecarea mâinilor în mod repetat – semnalează neliniște, lipsă de control.

  • ✅ Mâinile în buzunar – lipsă de implicare, distanță față de public.

  • ✅ Jocul cu pixul, ochelarii sau bijuteriile – distrage atenția și transmite agitație.

  • ✅ Aranjarea constantă a părului sau a hainelor – trădează nesiguranță.

  • ✅ Mișcarea necontrolată a picioarelor – creează disconfort vizual.

  • ✅ Folosirea agresivă a degetului arătător – poate părea acuzatoare.

  • ✅ Mișcările prea largi sau teatrale – par nenaturale și forțate.

  • ✅ Lipsa completă a gesturilor – dă impresia de rigiditate și emoții reprimate.

Ce ar trebui să faci în schimb?

Gesturile trebuie să însoțească ideile, nu să le eclipseze. Mâinile se țin la vedere, mișcările trebuie să fie clare, curate și naturale, susținând ceea ce spui, nu contrazicându-te.

Dacă vrei să înveți cum să vorbești cu impact și să-ți controlezi limbajul trupului în mod profesionist, te așteptăm la un nou curs de dicție și discurs public cu Vera Nastasiu.

📅 Începem din 18 august!
📍 Locuri limitate | ⏰ 5 săptămâni de transformare
📞 067 44 99 44 | 🌐 www.dictie.md

Vei învăța nu doar să vorbești clar, ci și să fii prezent, convingător și memorabil în fața oricărui public.