Există exerciții de dicție care îți antrenează vorbirea.
Și există exerciții care îți pun limba la încercare încă din primele secunde. Acesta este unul dintre ele. 😄

Antrenoarea de dicție și discurs public Vera Nastasiu propune un nou exercițiu dedicat antrenării sunetului F — un sunet labiodental, constrictiv, care cere precizie, control și viteză.

Exercițiul

*Văd o focă lângă foc,
Foca fuge dintr-un loc.
Vin și alte foci la foc,
Se foiesc: „E fum, nu pot!”

Șase foci fluieră fin,
Fumul trece, e senin.
Foca mică stă în loc,
Foca mare sare-n foc.*

La început îl citești liniștit.
Apoi mai repede.
Și încă o dată.
Iar după a treia încercare începi să înțelegi de ce exercițiile de dicție sunt un adevărat antrenament pentru creier, limbă, respirație și concentrare.

Ce antrenează acest exercițiu

Acest exercițiu dezvoltă:

  • claritatea pronunției;
  • mobilitatea buzelor;
  • viteza vorbirii;
  • coordonarea respirației;
  • atenția și concentrarea;
  • expresivitatea verbală.

În special, repetarea sunetului F ajută la o mai bună controlare a aerului în timpul vorbirii și la articularea mai clară a cuvintelor.

Cum îl exersezi corect

Pentru rezultate bune:

  • pronunță clar fiecare „F”;
  • deschide bine gura;
  • nu grăbi începutul;
  • păstrează ritmul;
  • repetă exercițiul de minimum 5 ori.

Abia după aceea încearcă să îl spui la viteză.