Cu siguranță îți dorești și tu să crești și să educi un copil cu o inteligenţă emoţională dezvoltată, un copil optimist, empatic, responsabil, îndrăzneţ, cu abilităţi sporite de adaptare şi de rezolvare a problemelor cu care se confruntă.
Pentru ca acest lucru să se întâmple, este necesar să dezvolți inteligenţa emoţională a copilului ajutându-l să-şi conştientizeze emoţiile, să le comunice şi să le exprime adecvat, să recunoască emoţiile celorlalţi, dar și să reuşească să-şi amâne impulsurile pentru o recompensă viitoare.

Dicție.MD îți vine în ajutor și îți oferă câteva soluții pe care ai putea să le aplici chiar de astăzi:

1.Definește sentimentele

Ori de câte ori îl vezi pe copilul tău trăind emoții, este momentul să începi să-l educi. Să presupunem că ești în parc, iar copilul se simte bine în compania altor copiii, dar aveți o întâlnire cu medicul dentist și trebuie să plecați. Îi spui copilului că trebuie să mergeți, iar el își încrucișează brațele și începe să bată din picioare.

O modalitate bună prin care poți să-l înveți despre emoțiile sale este sănumești sentimentul spunând: „Te simți furios că trebuie să părăsim parcul, dar avem o întâlnire cu medicul dentist acum. Ne vom întoarce în altă zi. ” Pui un
nume sentimentului, pentru a-și da seama ce emoție a trăit.

2. Citește cărți în care personajele trăiesc diferite emoții

Adresează-i întrebări pe baza poveștilor și vezi cum răspunde. Spre exemplu , îl poți întreba pe copilul tău. „Cum crede că se simte mama lui acum, după ce fiul ei a făcut o mizerie în bucătărie? Sau „Ce crezi că simte bărbatul când își vede mama bătrână și fragilă?” Aceasta este o oportunitate excelentă de a vorbi despre diferitele etape ale vieții și sentimentele pe care le poate trăi de-a lungul timpului.

3. Fă-ți un obicei să vorbești cu copilul despre propriile sentimente și emoții

Dacă ai avut o zi proastă la muncă, îi spui copilului că astăzi te simți trist și supărat pentru că la serviciu lucrurile nu au ieșit așa cum ți-ai dorit. În așa mod, îl înveți ce înseamnă sentimentul de tristețe sau supărare.

4. Explică-i emoțiile celorlalți

Copiii sunt egocentrici. Ei cred că lumea se învârte în jurul lor. Gândirea egocentrică este tendința normală pentru un copil mic de a vedea tot ceea ce se întâmplă în legătură cu el. Folosește ocazii adecvate pentru a explica modul în care se simt alți oameni și, de asemenea, explică-i că nu sunt întotdeauna responsabili pentru sentimentele altora.

5. Folosește poze sau imagini

O altă modalitate excelentă de a-ți învăța copilul despre sentimente și emoții sunt imaginile. Când îl vezi că-i place o anumită imagine sau poză, îl poți întreba: „Ce sentiment ai acum? Aceasta metodă nu numai că te va ajuta să îl înveți despre emoții, dar veți petrece mai mult timp împreună”. Dacă îți poți învăța copilul ce sunt emoțiile, ce impact au ele în diverse situații ai toată garanția că educi un copil integru din punct de vedere mental, care va deveni un adult puternic.

Cu drag, echipa Dicție.md