Astăzi, Dicție cu Vera Nastasiu te invită să descifrezi gesturile oamenilor în fața cărora vorbești. 

Curs VIDEO COMPLET DE DICȚIE ȘI DISCURS PUBLIC, AICI: https://dictieonline.md/curs-de-dictie-si-discurs-public-pentru-adulti-si-adolescenti

Atunci când ții un discurs, gesturile tale pot avea un impact semnificativ asupra modului în care publicul primește mesajul tău și asupra eficacității discursului. Iată câteva sfaturi practice pentru a-ți gestiona gesturile în timpul unui discurs:

  1. Păstrează gesturile naturale: Încercați să fii autentic și să-ți păstrezi gesturile naturale. Evită gesturile forțate sau exagerate, deoarece pot părea nepotrivite sau distractive.
  2. Gesturile mâinilor: Folosește mâinile pentru a sublinia și a ilustra ideile tale. De exemplu, poți folosi mâinile pentru a arăta direcții, pentru a sublinia cifre sau pentru a face puncte importante. Gesturile mâinilor pot adăuga impact discursului, dar nu exagerați.
  3. Contact vizual: Menținerea contactului vizual cu publicul este crucială. Nu te uita în jos sau în altă parte când faci gesturi. Asigură-te că îți privești publicul în timp ce vorbești și faci gesturi, ceea ce arată încredere și angajament.
  4. Mișcarea în mod coerent: Mișcarea în timpul discursului poate adăuga dinamism prezentării tale. Cu toate acestea, asigură-te că mișcările sunt coerențe cu ceea ce spui și că nu sunt dezordonate sau nepotrivite. Planifică mișcările în avans pentru a le face semnificative.
  5. Evită gesturile nervoase: Unii oameni tind să facă gesturi nervoase, cum ar fi să-și atingă fața, să-și ciugulească unghiile sau să se bată cu degetele în timpul discursului. Fii conștient de astfel de gesturi și încearcă să le eviți sau să le minimizezi.
  6. Volumul și ritmul vorbirii: Gesturile pot fi corelate cu volumul și ritmul vorbirii tale. Atunci când vrei să subliniezi un punct important, poți crește puțin volumul și să faci gesturi mai accentuate. La fel, poți reduce volumul și gesturile pentru părțile mai calme ale discursului. Află și alte secrete din cursul nostru video: https://dictieonline.md/curs-de-dictie-si-discurs-public-pentru-adulti-si-adolescenti
  7. Antrenament: Exersează-ți discursul în fața unui prieten sau a unui coleg pentru feedback. Poți să te filmezi și să analizezi gesturile tale pentru a vedea dacă sunt potrivite și eficiente.
  8. Fiind atent la feedback: Ascultă feedback-ul publicului sau a colegilor după discurs și ia în considerare observațiile lor cu privire la gesturile tale. Acest lucru te poate ajuta să-ți îmbunătățești abilitățile de comunicare.

Amintește-ți că gesturile tale ar trebui să completeze și să sprijine discursul tău, nu să-l distragă sau să-l submineze. Prin practică și conștientizare, poți dezvolta abilități de comunicare eficiente care vor face discursurile tale mai captivante și mai persuasive.

Curs video de comunicare: https://dictieonline.md/curs-de-dictie-si-discurs-public-pentru-adulti-si-adolescenti