
Cucerește lumea prin discurs…
Te-ai decis?
A venit, poate, acel moment pe care îl tot amâni. Momentul în care alegi să faci ceva pentru tine, nu pentru ceilalți. Să te pui pe primul loc. Să-ți dai voie să crești.
Simți că ai ceva de spus… dar emoțiile îți stau în cale? E firesc. Așa începe fiecare drum care merită.
Îți spun din propria mea poveste.
Aveam 15 ani la prima mea apariție publică. Nu o voi uita niciodată. A fost spontană, nepregătită, dar atât de vie. Un jurnalist de la Vocea Basarabiei m-a invitat să prezint un text despre Ștefan cel Mare, la o sărbătoare a orașului Nisporeni — locul unde m-am născut.
Nu știam nimic despre postură, voce, articulare, ritm sau intonație. Știam doar emoția.Și o simțeam în fiecare fibră: în respirație, în palme, în vocea care tremura.
Nu cred că am reținut tot textul. Dar țin minte clar altceva — sentimentul că sunt auzită. Că cineva crede în mine. Și poate că acesta a fost începutul.
Mi-am promis atunci, în liniștea aceea plină de emoții, că nu voi rămâne acolo. Că voi învăța. Că voi crește. Că voi deveni mai mult.
Așa a început drumul meu.
Astăzi îți spun cu convingere: da, poți cuceri oamenii prin discurs.
Știu cât de greu e să fii în fața oamenilor. Știu cum e să simți că fiecare privire te analizează. Dar mai știu și altceva: că se poate învăța.
Nu ești singur în acest drum. La Dicție.md, lucrăm împreună. Corectăm, antrenăm, repetăm, construim.
Până când vocea ta nu doar se aude… ci rămâne.
Rămâne în mintea oamenilor. Rămâne în sufletul lor. Rămâne pe retină.
Tot ce trebuie să faci este primul pas. Când te decizi, suntem aici.
Cu drag,
Vera Nastasiu
Cum să te îmbraci pentru un discurs public? Ținute recomandate
Dacă vocea ta transmite mesajul, imaginea ta transmite prima impresie, iar acest lucru se întâmplă cu mult înainte să rostești primul cuvânt.De fapt, publicul își formează o părere despre tine în primele 7 secunde.Așadar, felul în care apari pe scenă contează aproape la fel de mult ca felul în care [...]
Vera Nastasiu: Și totuși… în spatele unui copil de succes stă cititul în exces.
Și totuși… în spatele unui copil de succes stă cititul în exces.O spune cu toată convingerea autoarea și trainerul Vera Nastasiu. Astăzi, la ședința a opta de dicție și discurs public, copiii au lucrat ca niște mici profesioniști: exerciții aplicate de discurs public, activități practice față în față cu camera [...]
Exercițiu de dicție în versuri pentru sunetul S — poezie scrisă de Vera Nastasiu
Șase supe fără sare.Sara n-are pic de sare.Supele sunt fără sare,Sara vrea să le separe.Supa este nesărată,Sara este supărată.Șase supe nesărateVor să fie azi sărate. Această poezioară este un exercițiu excelent pentru copiii care stâlcesc sau omit sunetul S.Este ritmată, ușor de memorat și creează un joc natural cu sunetul [...]
Semne timpurii că un copil are nevoie de sprijin în comunicare și vorbire
Nu toți copiii își exprimă ușor gândurile. Unii tac, deși știu. Unii evită, deși îi interesează. Alții vorbesc, dar vocea lor nu se aude sau nu se înțelege. Asta nu înseamnă că au o problemă.Înseamnă că au nevoie de antrenament blând, de un mediu sigur în care să fie ascultați [...]
Cine bate 10 cuie în 5 secunde? Exercițiu de dicție semnat de Vera Nastasiu
Dacă ți se pare ușor… încearcă! Vera Nastasiu ne provoacă la un exercițiu de dicție cu viteză, ritm și mult umor. O adevărată probă de coordonare și concentrare.Perfect pentru diminețile în care ai nevoie de energie și de o doză de bună dispoziție! Exercițiul complet: Bat un cui cu alt cui,ce stă [...]
Discursul începe în minte, nu pe scenă
Înainte ca publicul să te audă, te auzi tu.Fiecare vorbitor are o voce interioară care vorbește cu el înainte de orice discurs. Acea voce poate fi un sprijin sau un obstacol. De foarte multe ori, nu sala, nu microfonul și nici publicul nu ne sperie — ci gândurile pe care [...]