Nu vorbeşti corect?

De multe ori se întâmplă să întâmpinăm probleme cu rostirea cuvintelor, să nu le pronunţăm corect sau pur şi simplu greşim atunci când vrem să purtăm o conversaţie cu o altă persoană, care s-ar putea să nu ne înţeleagă în totalitate.

Comunicarea este esenţială, de aceea este important să vorbim cât mai corect!
De ce avem nevoie?
Un creion sau pix, câteva cărţi de citit, multă voinţă şi vreo 20 de minute pe zi timp de vreo 1 săptămână.
    Eu o să enumer doar un exerciţiu din fiecare, pe care le-am făcut şi eu, dacă doreşti mai multe exerciţii, atunci accesează linkurile de mai sus şi alege care crezi că îţi place mai mult şi totodată o să descoperi mai multe despre fiecare proces.
 
Pentru început e bine să ştim să respirăm corect şi să ne formăm o respiraţie mai bună.
Aşa că ne aşezăm pe spate, cu picioarele semiîndoite şi tălpile la sol, iar pe abdomen câteva cărţi. Expirăm şi abdomenul se retrage, iar când inspirăm, el revine la normal.
După ce am făcut puţin control de respiraţie, vom începe să rostim mai puternic de 3 ori, următoarele:
MABAPA
MABEPE
MIBIPI
MOBOPO
MUBUPU
MUBIPO
MIBUPA
MABIPU
MOBUPA
MǍBǍPǍ
MÂBÂPÂ
După ce ne-am încălzit puţin vocea, acum este timpul să luăm creionul sau pixul şi să rostim alfabetul cu el în gură:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z  (alfabetul se rosteşte de 3 ori de la A-Z şi înapoi de la Z-A)
Pare greu, dar dacă exersezi, o să reuşeşti, pentru că asta e doar începutul.
Bun, acum din cărţile care le-ai folosit pe abdomen, alege una şi aşează-te pe spate la loc, restul aşează-le din nou pe abdomen ca la respiraţie şi cea pe care ai ales-o o ţii în mână citind unul sau două fragmente dintr-o pagină, cu creionul în gură.
Nici repede, nici rar, citeşte cursiv, controlând respiraţia, pe un ton normal de parcă ai citi cuiva, cărţile celelalte fiind aflate pe abdomenul tău.