Să fii cea mai bună persoană care poți fi nu este un lucru ușor, dar nici imposibil. A fi în formă din punct de vedere mental e cam la fel ca a fi în formă fizică. Îți poți crește nivelul de încredere în tine și îți poți cultiva o atitudine mentală pozitivă prin antrenament și exerciții. Dat fiind faptul că echipa dicție.md cu Vera Nastasiu are întotdeauna grijă de comunitatea oratorilor din țara noastră, îți propunem astăzi 3 pași pentru a deveni o persoană pozitivă.
- Dialogul interior pozitiv. Fii pozitiv atunci când vorbești cu tine. Controlează-ți dialogul interior. Alege afirmații pozitive, formulate la timpul prezent: „Sunt un om cu potențial.”, „Mă simt încrezut în capacitățile mele.” Dacă nu faci un efort conștient să întreții cu tine un dialog interior constructiv și pozitiv, mintea ta se va orienta către lucruri care te fac nefericit.
- Hrănește-ți mintea cu lucruri pozitive. Citește cărți, cât mai multe cărți sau articole educaționale, care te inspiră și te motivează. Alimentează-ți mintea cu idei înălțătoare care îți întăresc încrederea în tine. Oferă-i constant minții tale mesaje pozitive care te ajută să gândești mai bine, să te comporți mai corect și să fii mai pregătit în domeniul în care lucrezi.
- Așteptări pozitive. Una dintre cele mai eficiente tehnici pe care le poți folosi pentru a deveni o persoană pozitivă și pentru a avea parte de rezultate fericite și de întâmplări frumoase în viață este să te aștepți întotdeaună să ai parte de lucruri bune în viață. Fii sigur că o să ai succes.
Nu uita, doar cei care gândesc pozitiv, comunică pozitiv!!!
Comenteaza