Pasul 1. Conștientizarea emoțiilor. Este absolut normal să ai emoții. Amintește-ți că diferența între roboți și oameni este reprezentată de faptul că oamenii au conștiință și sentimente. Pasul 2. Acceptarea emoțiilor. Pentru a scăpa de emoții, ascultă cu jumătate de oră înainte de prezentare muzica preferată care îți dă ție energie și fă câteva exerciții fizice. Te ajută să mai eliberezi din tensiune. Respiră profund timp de [...]

Întârzierea vorbirii la copil este unul dintre motivele pentru care o familie se prezintă la medicul pediatru. Unii o fac la timp, pentru că sunt fini observatori și nu se bazează doar pe filozofia „fiecare copil are ritmul lui, al nostru e mai leneș, seamănă cu tatăl sau, și el a vorbit după 3 ani”. Limbajul expresiv al unui copil cuprinde partea non-verbală, de gesturi, mimica și [...]

Situațiile în care trebuie să spui câteva cuvinte în cadrul unui eveniment mai important, la care sunt prezenți mai mulți oameni, mai ales necunoscuți, sunt destul de stresante. Dicție.md vine cu câteva sfaturi care te vor ajută să impresionezi atunci când ții un discurs: Spune ceva care să aibă legătură cu evenimentul Fie că este vorba de un discurs ținut în timpul unei nunți, la serviciu ori [...]

De sărbători, mulți dintre noi aleg să-și petreacă timpul util, lecturând cărți pentru satisfacția sufletească și mintală. Dacă sunteți în căutarea unor surse de inspirație la acest capitol sau vă doriți să le faceți celor dragi câte un cadou util, Dicție.md a pregătit mai jos o listă cu zece cărți recomandate de antrenoarea de dicție și discurs public, Vera Nastasiu, care în acest an a fost decernată [...]