PENTRU ADULȚI
23 MARTIE 2026
Mai multe detalii ...
CURS DE DICȚIE ȘI DISCURS PUBLIC
PENTRU COPII
25 APRILIE 2026
Mai multe detalii ...
CURS DE DICȚIE ȘI DISCURS PUBLIC
Cursul se adresează persoanelor care prin natura muncii lor trebuie să aibă un discurs clar, corect și cursiv și care doresc să își îmbunătățească abilitățile de vorbire. Alege acest curs dacă…
Sunteți în căutarea unui mentor pentru copilul Dvs, în arta vorbirii? Vreți să aibă o articulare corectă, să nu se mai grăbească când vorbește, să rostească expresiv, în așa fel încât să fie ușor înțeles…
Fobia sociala reprezinta teama resimtita intr-una sau mai multe situatii sociale. De exemplu: sustinerea unui discurs in fata unui public, intalnirea unor persoane noi, participarea la petreceri, stabilirea unei intalniri, consumul de alimente si bauturi in public, cererea de informatii de la autoritati, discutiile in contradictoriu cu altii. Persoanelor cu fobie sociala le este teama sa nu actioneze in asa fel incat altii sa aiba o impresie negativa despre ei. Deseori [...]
Ce se întâmplă dacă uiți discursul memorat? De obicei, cine are un lapsus (uita o linie sau o sectiune a discursului) nu a petrecut suficient timp pentru a se vizualiza singur tinand intregul discurs. Practica este esentiala, iar vizualizarea este o parte vitala a unei scheme bune de practica: Nu poţi merge să ţii un discurs NEPREGĂTIT. Chiar şi un examen oral, un interviu de angajare sau [...]
„Sunt obosit / terminat/epuizat”. Rețineți. Publicul vostru nu este în sală pentru a asculta că cât de obosit ești tu, cât de mult te-a epuizat ultima prezentare, cât de terifiantă a fost ultima călătorie de afacere. NU. El te vrea acolo mai energic și mai bun ca niciodată. "Mă poți auzi? Da, poți!" Acesta este modul în care multe persoane încep discuțiile. Apasă de trei ori un [...]
Faceți câteva exerciții de respirație profundă când vă simțiți nervos sau înainte de a fi pe cale să vorbiți. Respirați cât de adânc puteți, țineți și lăsați aerul cât mai încet; repetați de 5 ori sau până când sunteți calm. Stai în poziție verticală pe un scaun sau oriunde este confortabil; închide ochii și imaginează-ți un loc pașnic în care nu ai griji. Acum imaginați-vă că ați [...]
Faceți câteva exerciții de respirație profundă când vă simțiți nervos sau înainte de a fi pe cale să vorbiți. Respirați cât de adânc puteți, țineți și lăsați aerul cât mai încet; repetați de 5 ori sau până când sunteți calm. Stai în poziție verticală pe un scaun sau oriunde este confortabil; închide ochii și imaginează-ți un loc pașnic în care nu ai griji. Acum imaginați-vă [...]