Orice mic gest pe care-l faci, chiar și o simplă mișcare a capului sau a mâinilor, spune ceva despre tine. Te uiți în jos când vorbești cu publicul? Îți frângi mâinile sau le ascunzi la spate? Îți ți-i degetul arătător îndreptat spre public? Toate aceste gesturi livrează un mesaj audienței, care poate fi citit cu ușurință de cineva care se pricepe în comunicarea non-verbală.

Afla din materialul de mai jos care sunt cele mai frecvente gesturi întâlnite atât în prezentări cu publicul cât și în conversații, dar și semnificația acestora.

1. Brațele încrucișate sau care acoperă corpul

Brațele încrucișate pot transmite închidere sau refuz de a comunica. Pentru mulți ar însemna comoditate, însă dacă vrei să convingi, să cucerești și să transmiți încredere este nevoie că mâinile să fie cât mai deschise.

2. Gesturi nervoase

De cele mai multe ori nesiguranța, teama, stresul se transmit în mișcările repetitive ale mâinilor sau ale picioarelor. Cele mai frecvente gesturi care îți trădează neîncrederea și pot fi înțelese de audiență ca ticuri nervoase sunt: frângerea mâinilor, jocul cu bijuterii, aranjarea părului și multe altele. De aceea, este bine ca atunci când vorbești, să fii conștient de emoțiile tale și să te strădui să limitezi gesturile.

3. Mâinile la spate sau ținute în buzunare

Când comunici e minunat să vorbești, dar ce faci cu mâinile atunci când adresezi o întrebare sau asculți pe cineva din public vorbind? Ai observat că mulți oameni își duc mâinile la spate, gest care poate scoate în evidență faptul că ascunzi ceva sau nu ești destul de sincer, ceea ce nu este bine dacă vrei să câștigi publicul de partea ta. Așadar, ai putea să ții o mână în buzunar în timp ce te plimbi pe scenă, acest gest poate transmite familiaritate, un lucru util în conectarea cu publicul, însă, atenție, nu trebuie să le ții pe tot parcursul prezentării.

4. Degetul arătător ridicat sau îndreptat spre public

Degetul arătător poate îndemna la acțiune sau poate deveni chiar agresiv, dacă atunci când vorbești nu îți controlezi tonalitatea vocii. Atunci când îndrepți degetul arătător spre public, poți transmite agresivitate și poți trezi, de asemenea, emoții negative. Acest deget îndreptat spre oameni poate fi asociat cu pedeapsă. În schimb, poți folosi degetul îndreptat în sus, deoarece cu ajutorul acestui gest poți accentua o idei importantă.

5. Mâna în fața gurii

Este un gest care transmite de cele mai multe ori nesinceritate. Iată de ce, este recomandat să nu îți acoperi gura atunci când susții o prezentare, pentru că poți pierde încrederea publicului instantaneu. Nu înseamnă că de fiecare dată când acoperi gura cu mâna minți, dar e necesar să știi că gestul poate fi interpretat negativ.

În concluzie, gesturile sunt imperioase în procesul comunicării. De aceea, dacă te simți mai încrezător folosind gesturi largi sau energice, nu te inhiba. Important e să fii natural, fiindcă acest lucru te vă ajuta să te conectezi mai ușor cu audiența,  lucru ce va ușura și convingerea acesteia.

Cu prețuire, Dicție.md!